寝違え

昨夜も低反発腰まくらの上にソフトタイプの電気あんかをのっけて就寝。そのおかげか、今日は湿布を貼り忘れたのになかなか快調で、夕方になっても座っているのがしんどいというほどにはならなかった。夜になったらちょっと腰にきたけど、それでも一時期よりはだいぶ調子がよくなっているようである。このまま順調に回復してくれるといいんだけどなぁ・・・。

そんなこんなで腰の方は調子を取り戻しつつあるのだが、今朝は寝違えたらしくて首が痛かった。枕自体は私にとってちょうどいい高さなんだけど、肝心の私の頭の位置が適切じゃなかったのが原因と思われる。たぶん腰まくらの位置も見直した方がいいのかもなぁ・・・。

仕事の方はなんとか忙しい時期を乗り越えたけど、来週以降やらなきゃならない作業はまだ山ほどある。来週は金曜に有給休暇を取る予定なので、それまで気合を入れてがんばらないとだな。どうせお出かけするなら気分よく行きたいもんね～。