ボール

今日も地道にお仕事・・・と言いたいところだが、朝からなんか微妙に頭が重い感じ。寒暖差にやられてるのかもなぁ。午後の会議はなんとかこなしたけど、その後は集中力が続かなかった。今夜はとっとと寝よっと。
そういや会社帰りにテニスボールを買ってきた。健康番組でやってた肩こり対策法なのだが、肩じゃなくて両胸というか腕の付け根あたりと両脇と首の後ろをコロコロするんだそうな。効くといいな～。